¡Educa el poder del presente! Libérate de la angustia y de la incertidumbre.
Una de las grandes carencias que posee el ser humano en su educación es la incapacidad que tenemos para vivir el tiempo presente. En un solo día podemos experimentar diversos sentimientos Esto se debe a que no estamos conectados con el momento que estemos viviendo y estamos en 2 tiempos el pasado y el futuro.
El pasado genera angustia de las situaciones adversas y melancolía de las situaciones positivas que ya concluyeron.
El futuro nos da una sensación de incertidumbre por lo que pueda llegar a suceder, además de que sentimos que no contamos con las herramientas necesarias para usarlo a nuestro favor.
EL PRESENTE es el único momento en el cual contamos con injerencia para usarlo completamente a nuestro favor, ya que en el podemos ejecutar acciones que nos lleven a la consecución de nuestros objetivos.
Para poder liberar la angustia y la incertidumbre es necesario conectar con el presente, la angustia genera reacciones fisiológicas en nosotros como malestar estomacal, dolor de cabeza, además que nuestra mente se llena de emociones irreales.
La incertidumbre es un sentimiento que nos lleva a pensar que ante los retos de la vida no existen soluciones.
La única manera de incluir el tiempo presente en tu vida es:
Viviendo el momento- usándolo a tu favor sin importar la circunstancia que estés viviendo. Pero para poder lograrlo debes trabajar en tu interior.
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